Actividades del Mando de Operaciones Especiales No confíes en el azar, el éxito en el cumplimiento de la misión,obedece siempre a una perfecta preparación.Servir en el Mando de Operaciones Especiales es pertenecer a la elite del ejército Español con unas ventajas inigualables para aquellos a quienes les gusta la aventura, el deporte, la Montaña, la vida al aire libre, la amistad y el compañerismo.
La diversidad de actividades que se realizan en esta Unidad tanto deportivas (Buceo, escalada, paracaidismo, esquí) como las Militares específicas de esta Unidad mantienen en todo momento al soldado de Operaciones Especiales en unas óptimas condiciones psicofísicas y una alta preparación militar.
Instrucción de CombateLa instrucción de combate comienza en el periodo básico de instruccion de OEs continuando durante todo el año, una vez destinados los Soldados a sus Unidades y de acuerdo a los planes de instrucción establecidos por el Mando.

Esta es muy amplia y diversa y esta encaminada a preparar al soldado de Operaciones especiales a cumplir sus misiones, tales como Acción Directa: Fundamentalmente destrucción de Objetivos estratégicos que se encuentran detrás de las líneas enemigas, Reconocimineto Especial: Observación de Objetivos estratégicos detrás de las líneas enemigas y transmisión desde zona de la información obtenida. y Asistencia Militar: Entrenamiento y apoyo de unidades o personal afín en territorio extranjero.
Combate en NieveEl Soldado de Operaciones Especiales se encuentra perfectamente preparado para la realización de sus misiones en las mas diversas y dificiles condiciones, incluida la alta Montaña. Para ello realiza anualmente instrucción de Combate en Montaña Invernal principalmente en Sierra Nevada (Granada).

Esta instrucción pretende dar los conocimientos, la técnica y la experiencia suficientes para que el soldado de Operaciones Especiales pueda moverse, combatir y sobrevivir en este tipo de terreno; Apoyándose en la estación de esquí que existe en esta sierra se imparten clases teórico-practicas de esquí con el fin de los soldados pueda descender por cualquier tipo terreno nevado con su equipo y armamento reglamentarío.
Estas practicas tambien incluyen marchas por terreno nevado y la confección de distintos refugios donde pasar la noche durante la realización de estas marchas. Para la realización de esta fase la unidad dispone de un refugio de la Hoya de la Mora, ubicado en la propia sierra muy próxima a la estación de esquí de Prado Llano. Las patrullas especializadas en montaña prolongan esta fase desplazándose al Pirineo (Viella, Cerler, Jaca, etc.) donde completan su instrucción.
Instruccion de TiroLa instrucción de tiro es fundamental para la preparación del Soldado de Operaciones Especiales, por esto durante todo el año realiza un amplio programa de tiro utilizando todo tipo de armas, tanto individuales : Pistola, fusil como colectivas: Ametralladoras,morteros y lanzagranadas.

Los soldados con más cualidades en el empleo del fusil pueden ampliar sus conocimientos y habilidades realizando el Curso de Tirador Selecto con fusiles de precisión.
ParacaidismoEl Paracaidismo es una de las facetas importantes en el adiestramiento del Soldado de Operaciones Especiales, para ello y como parte imprescindible del periodo básico de instrucción de OEs, debe realizar un curso en la Escuela Militar de Paracaidismo "Méndez Parada".

Su duración es de aproximadamente 15 días durante los cuales aprende la instrucción basica paracaidista necesaría para realizar unos 6 lanzamientos en apertura automática con los que se da por finalizado dicho curso.
Finalizado este curso, la instrucción paracaidista continua en la Unidad donde realiza un numero de saltos de combate, tanto diurnos como nocturnos portando el equipo reglamentario de combate lo que le mantiene preparado para el uso de este medio de infiltración necesario para el desarrollo de determinados ejercicios tacticos, tanto en territorio Nacional como en el extranjero, reportándole en ocasiones la aptitud paracaidista de otros paises.